主婦の片思い、どうしたらいい？

働く主婦、片思いをしています。
仕事の相談をしていくうちに、彼のことを好きになりました。私には夫も子供もいます。不倫をしているわけでもなく、もちろん、この気持ちは誰にも話していません。
ラインをする関係ではあるけど、あくまでも仕事仲間という関係です。
彼は同じ年。独身です。
このままでは感情がコントロールできなくなりそうで自分が怖いです。
いっそ、仕事を辞めようかとも思ってしまいます。
こんな片思いをした経験した方、どうコントロールしていますか？