不倫をやめられないのは恋愛依存？主婦が陥る不倫依存３つのパターン

禁断の恋愛・不倫。「一度だけ」と思い足を踏み入れてしまった禁断の恋愛・不倫をやめられないのは恋愛依存かもしれない。罪の意識を持ちながら不倫を続けるいけない主婦。スリルを楽しむ堂々たる不倫を楽しむ主婦。不倫依存にはいくつかのパターンがあるようです。

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■恋愛依存の傾向

不倫とて恋愛。禁断の恋愛です。不倫依存というのは恋愛依存と同じように考えていいでしょう。
思い当たる行動はありますか？

・結婚してからもずっと恋愛(不倫）をしている。
・彼なしでは生きていけない。不倫が生きがい。
・彼を支えていると思う。
・相手が悪い人でも別れられない。
・不倫が悪いことだと思ってもやめられない。
・周りの意見が耳に入らない。
・なによりも不倫を優先してしまう。
・メールの返事がこないとすぐに不安になる。
・捨てられるかも、と思うと怖くなる。
・セックスから愛を感じる。
・彼のいいなりになっている。

などなど、恋愛依存になりがちな傾向は沢山あります。
相手に依存する恋愛依存と、恋愛そのものに依存する恋愛依存があります。恋愛そのものに依存する場合は、相手に依存する恋愛依存と違い、相手がコロコロと変わる傾向にあるようです。

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■禁断の恋愛・好きになり過ぎた不倫依存

不倫相手が独身か不倫相手が既婚者のダブル不倫かは関係なく、相手を本気で好きになってしまった禁断の恋愛は、やめようという意識よりも“不倫を続けていきたい”という意識が強くなります。
もっと好きな気持ちが強くなる、つまり不倫依存が強くなると、不倫を続けるよりも、離婚をして不倫相手と暮らしたいとまで望んでしまう。

この不倫依存のパターンをするタイプは、片思いからスタートした不倫に多い傾向が。
好き、好き、好き、と好きすぎる相手と結ばれたら、気持ちはハイテンション。どうしたって、依存しがち。不倫とて恋愛ですから、不倫依存はすなわち恋愛依存でもあるのです。最初は、好きな人が振り向いてくれたという気持ちでスタートした不倫は、もしかしたら、不倫依存・恋愛依存になってしまうかもしれません。

この好きになり過ぎた不倫依存の傾向には二つのパターンがあります。

・不倫を継続したい不倫依存
・離婚をして再婚を願う不倫依存

離婚をしても相手と暮らしたいとまで思うのは、相手がどちらかというと独身男性のほうが若干多い傾向にあるようです。ダブル不倫の場合は、不倫継続を望むほうが多いようです。

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■禁断の恋愛・スリルがたまらない不倫依存

不倫を繰り返すのは、不倫をゲームのように感じていることもあります。禁断の恋愛は、罪の意識と背中合わせにして、いつバレルかわからないスリル満点の恋愛。
独身の頃に、いつも恋愛をしていた、彼氏のいない時がなかった、という、いわゆる恋愛依存の傾向にあった過去を持つ主婦がこの不倫依存になりがち。
このスリルがたまらない不倫依存の傾向にも二つのパターンがあります。

・不倫の相手がちうも違う不倫依存
・ひとりの人と長く続かないけど、いつも不倫相手がいる不倫依存
今はマッチングアプリサイトも沢山あり「不倫相手には困らない」というイケナイ主婦も。この「不倫相手に困らない」ことは、不倫依存に拍車をかけます。
どんなに不倫依存・恋愛依存の傾向があっても相手がいなくては、依存は不可能。

モテル女と不倫依存をする主婦は、イコールではありません。でも、不倫ができることは、モテルと思い込んでしまう傾向にあるようです。実際にモテルのかもしれませんが、それだけではないことに気づかないと不倫依存はとやめられないかもしれません。

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■禁断の恋愛・現実逃避願望の不倫依存

現実逃避を願うイケナイ主婦は、不倫を支えにしてしまう傾向にあります。
毎日、家事におわれながらひとときの喜び人生に潤いを与えていきます。不倫をやめたら生きがいがなくなってしまう、と思いが強くあるのがこの現実逃避願望の不倫依存です。

・夫と不仲である
・セックスレス
・離婚願望がある
・夫も不倫をしている

となどの夫婦関係の亀裂からスタートした不倫は、罪の意識よりも「不倫をして当然」だという心理も生まれてくる可能性があります。
「夫だって浮気してる。不倫をして何が悪いの？」というイケナイ主婦も。

・誰も自分を認めてくれない
・今の生活から抜け出したい
・仕事でもストレスを抱えている

など、誰もがひとつくらいは抱えている悩みが引き金になった不倫は、独身時代に恋愛依存の経験のない主婦も不倫依存になることもあります。

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■不倫依存で怖い女にならないように。

不倫を繰り返している、不倫相手への思いがとまらない、というのなら、まずは自分が不倫依存なのかを確認してみましょう。
もし、不倫依存だと思えたら、解決の道を探しましょう。
不倫を継続したいのなら、それはあなたの自由です。ただし、相手に依存していては逃げられます。

不倫依存は、そこに意識が集中してしまうばかりに起きることです。
視野をひろくもち、興味のあることを探求するのもいいでしょう。
不倫のそもそもの原因である、夫婦仲の改善をするのも大切です。

各々に考えをまとめ、決して不倫相手から【怖い女】だと思われないように。
不倫依存は、相手からすると【怖い女】になることもあるので、要注意です。

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【不倫をやめられないのは恋愛依存？主婦が陥る不倫依存３つのパターン】。
もし、いまあなたが不倫をしているのなら、不倫依存にならないように。また、不倫をしていないけど、好きな人に依存をしているとのなら、気をつけて。もしかしたら、怖い女になってしまかも。
恋愛は楽しむもの。不倫も楽しめたら最高なのかもしれませんが、世の中そうそう甘くもありません。ほどよくお上手に、生きてくださいね。

一未