【婚外恋愛・Ｗ不倫】苦しい恋なら今すぐ別れるべき！？彼と続ける方法は？

【婚外恋愛・Ｗ不倫】苦しい恋なら今すぐ別れるべき！？
婚外恋愛・Ｗ不倫はときめきだけじゃない。好きになればなるほど、苦しい恋になる。
婚外恋愛・Ｗ不倫とて、普通の恋愛と思いは同じ。人を好きになることは、嬉しさや楽しさと同等に苦しさや辛さがついてくる。
いっそ、こんなに苦しい恋ならば、今すぐやめるべき！？そう思う既婚女性の心の葛藤を深堀り。

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【婚外恋愛・Ｗ不倫】最初はときめきだけの恋だった。

職場不倫、同窓会不倫、元カレ不倫、など、婚外恋愛・Ｗ不倫のきっかけは様々ですが、最初はときめきでいっぱいの既婚女性がほとんど。

どんな恋愛でも、ときめきは人生の喜びにもなり、生きがいにもなります。
おしゃれをするのも楽しいし、デートの日は朝から心はスキップ状態。

お互いに気持ちを通じ合わせ、心も体も繋がれば、夢見心地。
離れていても、家族といても、片時も彼のことを忘れることはなく、いつもいつも、彼を思います。

人を好きになる、ということは、時に思考回路が壊れてしまうほど、相手の事でいっぱいになることです。

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【婚外恋愛・Ｗ不倫】好き過ぎて苦しくなる。

普通に独身で、お互いに好きな気持ちが高まれば、それはそれで楽しくもあり、結婚しよう、とか、一緒に暮らそう、とか、その先に希望がでてきますが、婚外恋愛・Ｗ不倫だとそうはいかない。

好きになればなるほど、相手の気持ちがわからなくなることもあるし、好きになればなるほど、お互いに家庭があることが、苦しみの原因にもなります。

いつも彼に会いたいと思うようになったり、彼が今何をしているのか気になったり、彼を束縛したくなったりetc。

好きだから、だけで片付けられないことが次から次へと起こってきます。

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【婚外恋愛・Ｗ不倫】こんなに苦しいなら別れた方がいい？

好き過ぎてあまりにも苦しくなったら思うこと。

・離婚して一緒になりたい
・家庭を壊したくないから別れる

どちらかの選択が浮かんできます。
離婚することはエネルギーを要します。第一、彼に離婚の意思がなければ、一方的に、そう考えても願いは叶いません。

そして、こんなに苦しいのなら別れよう、そう考え別れを選ぶ既婚女性はいます。
本気の婚外恋愛・Ｗ不倫になったら、別れるしかないのかもしれない！？
でも、苦しい恋を続ける方法もあるはずです。

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【婚外恋愛・Ｗ不倫】苦しい恋を続ける方法

苦しい恋だから別れる

好き過ぎて苦しくてたまらない、家庭を壊してしまいそう、そんな状態なら、別れを選択するのは賢い選択だと思います。
でも、理性ではそう思っても、別れたくはない気持ちは大きいでしょう。

好きなのに別れたくはない、誰でもそう思うはずです。
そんな時は、どうしたらいのか、いくつかの方法を紹介します。

苦しくても好きだから、婚外恋愛・Ｗ不倫を続けるには……。

・好きな気持ちを（誰にも見られない）日記に綴る

日記は人に見られたら困るので、ブログなどがおすすめです。
言葉にしていくことで、気持ちが収まることもありますし、冷静にもなれます。

・スマホでは興味のあるアプリなどで遊ぶ

スマホでの連絡手段が100％に近い。
スマホを手にしたら、彼にラインをしたり電話をしたりしたくなってしまう。
なので、スマホを手にしないのが一番ですが、それはちょっと難しいでしょう。
それなら、楽しいゲームをしてみたり、今は電子書籍で漫画や小説も楽しめます。映画やドラマを観ることもできます。
スマホは自分が楽しむためのもの、と考えて活用してみましょう。

・楽しい趣味の時間をつくる

趣味はなんでもＯＫです。走ることだってＯＫです。
頭を空っぽにできることを始めてみれば苦しみから逃れることが可能です。

他にも、家事を思い切りやる、家族と過ごす時間を増やす、仕事を頑張る、などいろいろな方法があります。
少しずつでも、心がけた行動をしていけば、苦しい気持ちは軽減していくと思います。

そして、婚外恋愛・Ｗ不倫を続けよつと思うのなら、彼と過ごす時間は楽しく過ごしましょう。大切な時間は、好きな気持ちでいっぱいになっていいと思います。
その代わり、彼と過ごさない時間は、自分のために、家族のために過ごしましょう。

こんな風に上手に気持ちをコントロールできれば、苦しい恋は楽しい恋に変化すると思います。