婚外恋愛・W不倫恋愛で別れるか別れないか迷う時-揺らぐ心―

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別れにはきっかけがあるものです。けれど、「別れよう」という決断ができないこともありますよね。ここでは、婚外恋愛・W不倫恋愛で別れるか別れないか迷う時、どうしたらいいのかを深堀り。別れるか別れないか、揺らぐ心の行き先は……。体験者の声も交えて紹介します。

■婚外恋愛・W不倫恋愛の別れのきっかけ

婚外恋愛・W不倫恋愛の別れのきっかけは、以下の3つが多いです。

・愛情が冷めたとき
・どちらかのパートナーにバレたとき
・罪の意識が強くなったとき

別れのきっかけがあったとしても、別れようと決断できないことも多々あります。
特に、婚外恋愛・W不倫恋愛の関係が深く、長ければ長いほど、別れるか別れないかで迷う時が多いようです。

■別れるか別れないかで迷う時

スパッと別れられれば楽なのに、心は揺らぐもの。
もし、お互いに別れるか別れないか迷うのなら、はっきりと別れると決断する前に、確認してみてはどうでしょうか。

まずは、会わない時間を作りましょう。

状況にもよりますが、3ヶ月くらいは会わないこと。
その間に、冷静に考えることができてきます。
この間に「どうしても会いたい」という思いが出てきたら、それは別れない方がいいのだと思います。
逆に、3ヵ月後には、会わないこと慣れていき、すっきりとしてきたのなら、それは別れたほうがいいのだということになります。

相手の気持ちありきの問題ですが、お互いに惹かれあい求め合った関係。
別れるか別れないかで迷う時は、まず、お互いを見つめなおしてみましょう。

3ヵ月後、彼のほうが「別れたい」というのであれば、あなたの中に気持ちはあっても、仕方のないことだと。悲しいけれど別れるを選ぶことも視野に入れておきましょう。
ショックが大きくならないように、心の揺らぎがダメージにならないように。
大人の女になりましょう。

■別れる場合と別れない場合

「半年ほど、会わないで過ごしました。だんだんに会いたい気持ちがふくれてきて、別れないことを選びました。実質的には、一度別れての復縁みたいなものですけど。半年、会わないことで気持ちがはっきりとわかりました」
という体験談もあります。

ほかにも、別れるか別れないかで迷う時にしたことというと。

「彼に全面任せました」
という方も。
結果、別れたそうですが「これでいい」と思えたそうです。

離れていた期間に、出会う前の生活ペースに戻ります。
そうすることで、自然と“自分の居場所”を悟ることにもなります。

離れていた期間に「別れたほうがいい」と思ったという体験をお持ちの方もいます。

婚外恋愛・W不倫恋愛で別れるか別れないか迷う時、時間はかかっても、納得のいくように進めていければいいと思います。
あとで後悔しないように……。

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