美を追求してモテ女に！注目のアフリカマンゴノキのダイエット効果とおすすめの青汁は？

美を追求するのは女性にとって終わりのない追及かもしれない。お肌は老化してくるし、体系維持も大変。よく青汁がいいって聞くけど、本当はどうなの？青汁によっては違いがあるの？美を追求いしてモテ女に変身するなら試してみたい？アフリカマンゴノキについて、青汁の効果とおすすめの青汁についてを紹介します。

■青汁の効果

ダイエット、デトックス、美肌、腸活。
青汁の効果の主なイメージはこんな感じ。

でもこれはあくまでもイメージ。
実際に青汁を試しても「効果がなかった」という口コミもあります。

「なんだ、青汁って効果ないんだ」と思っている女性も多いはず。

確かに、青汁といっても沢山の種類があるので効果のない青汁もあります。

ダイエットにはダイエットに効果のある成分が入っていなければいけないし、美肌効果もデトックスも同じ。

青汁には、ほぼほぼ、ある程度はそんな成分が入ってはいるみたいだけど……。

ほうれん草など野菜のエキスは、サポート的。野菜嫌いの人とか野菜摂取する人などが野菜がわりに飲めばいいのであって、直接的なダイエットとかではないみたいです。

そこで色々な青汁を調査してみました。

■アフリカマンゴノキについて

アフリカマンゴノキって何？

青汁を調べるのと同時にダイエットに関することも調べてみました。
すると、アフリカマンゴノキというのがかなり効果があるということが判明。

このアフリカマンゴノキは、ダイエット先進国のアメリカで年間250万個も売れているダイエットサプリの主要成分で、ここ最近注目されています。
聞いたことある人もいるかと思いますが、このアフリカマンゴノキは、脳に働きかける作用と体内の代謝をよくしてくれる作用があると期待されている成分。

アフリカマンゴノキ属ニガキ科の常緑高木で、熱帯の湿った地域などの生息しています。
緑というか黄色のマンゴーみたいな果実は、普通に食べられている果物。
アフリカ各地では、体重減少に効果がある薬草、食欲を抑える食材としての長い歴史があります。
アフリカマンゴノキの果実から抽出したアフリカマンゴノキ核油は化粧品の原料にもなっています。

「アフリカマンゴノキ」はアディポネクチンの分泌量を約2.6倍増加させることが判明しています。
アディポネクチンというのは、食欲抑制する主成分といえばわかりやすいかも。
レプチンの働きを活性化する作用があるので、自然と食欲を抑えていく作用があるのです。
さらに、脂肪の分解を促進する効果を持つので、ダイエットにはとっても効果の高いのがアフリカマンゴノキ。

・アフリカマンゴノキの効果

アフリカマンゴノキのことをまとめると以下のとおり。

・「アフリカマンゴノキ」には脂肪をコントロールするアディポネクチンの血中濃度を約2.6倍にする働きがある。
・ダイエットシグナルであるレプチンをしっかり脳に伝達すていくことで中性脂肪の分解を促す。
・インスリンの働きをよくしていくことで、血管拡張作用により動脈硬化や心筋梗塞、高血圧など血管系の疾患も改善させる可能性がある。
・中性脂肪になりにくくなることによる減量ダイエット効果。
・体内に吸収される糖の量が減少。
・食後血糖値の急激な上昇が抑えられる。抗糖化作用。

■Re:fataの「フルーツと野菜のおいしい青汁」

ダイエットにはアフリカマンゴノキが効果ありと判明。
アフリカマンゴノキはサプリメントで摂取することも可能なようですが、やはり、青汁などで他の栄養成分と一緒に摂取するのがお得。
そこで、このアフリカマンゴノキが成分に含まれている青汁を探してみました。
いくつかあるようですが、アフリカマンゴノキが含まれている青汁の中でおすすめなのは、「Re:fata」の「フルーツと野菜のおいしい青汁」です。
Re:fataの青汁は、美活・美Ｂｏｄｙ・青汁ダイエット「フルーツと野菜のおいしい青汁」！

沢山の中からこのRe:fataの「フルーツと野菜のおいしい青汁」！を選んだのは……。

・アフリカマンゴノキ配合
・現役エステティシャン監修
・ＭＡＤＥ　ＩＮ　ＪＡＰＡＮ
・北海道産熊笹と明日葉がメイン
・161種類の食物発酵エキス入り。

特に注目したのはアフリカマンゴノキ配合と現役エステティシャン監修。
現役エステティシャンが監修しているとなれば、美容に絶対な効果がありそう。
普通に研究して生まれた青汁より、美に強いエステティシャンが監修しているとなれば、さらなる効果が期待できます。

Re:fataの「フルーツと野菜のおいしい青汁」の3サポート

・ダイエット　　アフリカマンゴノキ
・美容成分　メロンプラセンタ、コラーゲン、ヒアルロン酸、ビタミン
・お腹スッキリ　有胞子性乳酸菌、難消化性デキストリン

Re:fataの「フルーツと野菜のおいしい青汁」はこんな人におすすめ

Re:fataの「フルーツと野菜のおいしい青汁」は飲みやすい

青汁ときくと「まずい」イメージが強いです。
本当、うっとくる青汁は沢山ありますよね。
でもこのRe:fataの「フルーツと野菜のおいしい青汁」はフルーツ入り。
飲みやすいこと間違いなしです。

■美を追求してモテ女に！のまとめ

Re:fataの「フルーツと野菜のおいしい青汁」は秋に発売。
お得な定期便だと初回限定500円！

発売までちょっと時間があるけど、暑い夏を乗り切ったら食欲の秋がやってくる。
Re:fataの「フルーツと野菜のおいしい青汁」で体重キープやダイエットをしてみては？

それに夏は紫外線でお肌があれてしまうから、美肌効果のあるRe:fataの「フルーツと野菜のおいしい青汁」できれいになりましょう。

美を追求していくことは、自分磨き、自分を高めることになります。
こうして情報を得るだけでも意識改革と思います。
また、青汁についてや美意識につても紹介したいと思います。

Re:fataの「フルーツと野菜のおいしい青汁」
https://refata.com/lp/greenjuice/fruits/